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首先要尋找病因，即外陰瘙癢是由什么原因造成，才能給予針對性的治療。 首先排查最近衛生巾是不是換牌子，用的是網面的或者牌子和以前用的不一樣，有的人對衛生巾比較敏感，只能用棉質的，不能用網面的。其次，很多人覺得避孕套越高級越好，實際上避孕套越高級，里面增加的東西越多，所以，可能會對里面其中某一種物質過敏。所以，如果是因為近期男性更換避孕套或者自身換了衛生巾，引起的外陰瘙癢，應考慮是不適應或者存在過敏，只要把牌子換成原來經常使用的就會改善。 再者，外陰瘙癢治療，看看有沒有陰道炎，常見的陰道炎有霉菌性陰道炎，到醫院做一個白帶的檢查。如果確診是霉菌性陰道炎，應使用針對霉菌藥物，如克霉唑、硝酸咪康唑類藥物治療。但診斷是滴蟲性陰道炎或者細菌性陰道炎，就不能使用以上藥物，就要用針對滴蟲和細菌來用藥。 另外，如果診斷是外陰皮炎或者外陰白斑，則要針對這些皮膚病進行治療。皮炎的的治療，可以使用帶激素的藥膏。而如果是外陰白斑，可以通過電刺激進行物理治療。所以要根據瘙癢原因做相應的治療，才能達到治愈效果。