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懷孕前期吃不下去飯沒食欲怎么辦
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參與醫生
首都醫科大學北京婦產醫院 陳素文 主任醫師

懷孕前期吃不下飯,或者是沒食欲,不要特別緊張,是與懷孕以后血HCG水平升高有關,會直接影響到食欲,因此有時候會出現類似早孕反應的情況,屬于比較正常的情況。如果要出現此情況,可以在此時吃想吃的食物。比如有些人吃不下飯,但是喜歡吃水果,就可以吃水果。而有些人在此時想吃涼的,或者是想吃辣的、口味比較重、可以調整食欲、口味的食物,也可以吃。因此出現此情況,早期吃想吃的食物,吃可以改善食欲的食物,不用特別緊張。一般懷孕早期主要是孩子胚胎形成過程期,只要不吃對身體有危害、不健康的食物,一般不會影響孩子的生長,孩子的生長主要在孕中期。

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