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判斷近視度數必須到醫院進行驗光檢查才能明確，自己并不能夠準確判斷，因為近視和平時視物表現出的視力是不同的概念。部分人視力比較好，但是近視度數可能較高，甚至可以達到中度近視的程度，也有部分人近視度數較低，但是視力卻很差。單純依靠平時視物的清晰程度，并不能判斷是否有近視以及近視的度數，判斷近視的度數，必須到醫院進行驗光的檢查。孩子以及青少年由于存在假性成分，驗光前還需進行散大瞳孔的檢查，散大瞳孔驗光才能明確是否有近視，以及是真性近視還是假性近視。如果散大瞳孔驗光，近視度數沒有、視力較好，這種情況稱為假性近視。如果散大瞳孔后依然有近視的度數，就是真性近視。近視矯正常用的方法就是配戴框架眼鏡，或者是隱形眼鏡，提高視力，等到成年以后，也可以選擇手術的方法矯正。