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劇烈運動時出現尿量減少的原因有很多，具體原因分析如下：一、生理性原因：主要是由于體內的水分通過了呼吸系統和皮膚，也就是汗液進行了代謝，從而導致經腎臟代謝的水分減少，引起了尿量的減少，正常情況下，體內的水分代謝主要是3種途徑，包括了經呼吸系統，經皮膚，也就是汗液，經腎臟，也就是尿液進行代謝，劇烈運動時，呼吸系統和皮膚的代謝增加，從而引起腎臟代謝減少，出現尿量減少，屬于正常的生理現象，不需要緊張或者焦慮，補充足水分以后尿量就會恢復。二、病理性原因：病理性的少尿通常見于腎前性、腎性和腎后性的問題。1、腎前性尿量減少，主要由于失液，比如嚴重的腹瀉或者大面積的燒傷，還有就是腹水形成，會導致體內的有效血容量減少，從而引起尿量的減少；2、腎性尿量減少，主要是由于腎臟的疾病，尤其腎小管的濾過問題，或者腎小球的重吸收問題，從而引起尿量減少；3、腎后性尿量減少，主要見于由于各種梗阻性的問題，導致尿液無法排出，從而表現為尿量減少。