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莫名其妙想哭，情緒低落的原因有很多。具體如下：1、醫學最常見和抑郁有關，抑郁表現為情緒低落、想哭，有些哭有原因，有些哭沒有原因，可能會莫名其妙；2、急性應激性障礙或適應障礙，老年退行性病變也可能會導致出現精神行為異常。具體哪種病會使這種現象比較突出，需要就醫，因為每個人情況不一樣。需要用這種表現以外其他因素去考量才能判斷原因，比如想哭持續的時間、演變過程、是否有功能損害、身體是否不適、是否伴有睡眠、食欲變化、能否繼續上學、上班等等，當然這些是病理性原因，還可能有沒達到病的情況，比如挫折、打擊、不適應、失戀或各種壓力、問題，也會發生這種情況。