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如果發現膽汁反流嚴重，需要進行早期干預，具體如下： 1、常規生活習慣、飲食習慣改變，少吃多餐，忌飲酒、抽煙，飲食不要過于油膩，濃茶、咖啡需要控制食用； 2、肥胖患者由于腹內壓較大，會影響膽汁往下排空，所以需要減肥，適當體育鍛煉對膽汁反流有幫助。 如果通過體育鍛煉以及飲食習慣、生活習慣的改變，癥狀還較為明顯，患者需要到消化內科門診進行專業咨詢，甚至進行專門的藥物治療。