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年輕人頭悶、腦袋不清，需要根據(jù)不同病因，進(jìn)行不同的藥物治療，主要如下：1、失眠或者熬夜：建議調(diào)整睡眠習(xí)慣，在11點(diǎn)之前睡覺(jué)，睡夠8小時(shí)，如果存在睡眠問(wèn)題，可以應(yīng)用唑吡坦、右佐匹克隆等新型安眠類(lèi)藥物進(jìn)行治療，或者應(yīng)用褪黑素受體激動(dòng)劑，如阿戈美拉汀，小劑量的抗抑郁藥，如曲唑酮或者多塞平等，來(lái)改善睡眠；2、緊張性頭痛：患者常感到腦袋不清醒、不舒服、有緊箍樣的感覺(jué)，在診斷明確以后，可以應(yīng)用抗抑郁、抗焦慮的藥物，如度洛西汀、文拉法辛，建議用藥6-9個(gè)月，可以配合應(yīng)用肌肉放松的藥物，如替扎尼定、力奧來(lái)素、乙哌立松等，可以取得比較好的效果；3、貧血：建議明確是缺鐵性貧血，還是大細(xì)胞性貧血，根據(jù)不同的貧血，進(jìn)行葉酸治療或者補(bǔ)充鐵劑的治療等。上述原因都要在排除腦內(nèi)繼發(fā)疾病的情況下診斷。