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艾灸是一種具有很好的溫補功效的中醫療法。尿頻主要是脾腎陽虛所導致，通過艾灸具有健脾補腎功效的穴位，比如關元、氣海、足三里，可以幫助緩解癥狀。其中關元、氣海屬于任脈上的穴位，具有補腎功效，艾灸可以溫陽補腎、減少排尿次數。足三里屬于足陽明胃經的穴位，具有健脾溫陽的功效，規律的艾灸也可減少尿頻次數。隨著年齡增長，老年男性容易出現前列腺增生癥狀，最主要表現為尿頻。通過艾灸上述穴位可以達到緩解癥狀的效果，并且操作簡單，自己在家里便可以進行。