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嬰兒大約8個月時開始會自己爬，也可以獨立地爬起來、坐起來。嬰兒的生長發育有一定的規律和循序漸進發展的趨向，6個月左右要練習獨立坐，這時不用大人扶，經過一段時間的鍛煉，6-7個月時嬰兒腰部力量較好，可以把手騰出來拿玩具且比較穩，一翻身可以趴在床上。8個月時就出現爬的動作，這時上臂的力量和腰背部的力量都發育得較好，能夠從坐的狀態變成躺著，還能從躺著坐起來，然后又變成爬的狀態，試著往前爬。