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脛骨平臺骨折康復訓練方法
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參與醫生
西安交通大學第二附屬醫院 袁海峰 副主任醫師

膝關節骨折即脛骨平臺骨折,在撞擊傷中非常常見,早期推薦手術介入、復位內固定,因為脛骨平臺幾乎是單肢負重了身體一半的重量,所以內固定非常重要。在骨折愈合的過程中,會涉及到膝關節的制動,制動以后可能會發生肌肉萎縮、韌帶的退化。
所以手術固定以后,要做部分關節活動度的訓練、膝關節肌肉力量的訓練等。到后期如果內固定取出以后,觀察是否有長短腿的問題,因為制動以后肌肉力量下降,走路負重時骨盆的重力角度會出現問題,可能會出現平衡問題。這時除了肌肉力量訓練、關節活動度的訓練,還要加上步態的訓練,即步行的訓練,將來在行走時或者對患者的日常生活影響會更小。也要根據膝關節損傷的嚴重程度,如果是脛骨平臺的嚴重損傷,膝關節的功能重建很復雜、很困難,訓練效果可能不好,將來膝關節變得僵硬、變直。只要不是嚴重的損傷,部分康復訓練,比如關節活動度、肌肉力量、步行訓練,將來恢復到生活自理沒問題。

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