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心火旺的原因分為外因和內(nèi)因，具體如下：1、外因：可能是飲食因素，食用特別辛辣、燥熱的食物，比如羊肉或刺激性的蔥、姜、蒜，或者其它重口味的調(diào)味品，會(huì)出現(xiàn)火熱而引起心火旺。如果環(huán)境特別熱，在燥熱環(huán)境中不能開(kāi)空調(diào)，會(huì)引起心情煩躁，久而久之也會(huì)引起心火旺；2、內(nèi)因：有些人本身體質(zhì)比較陽(yáng)盛，火較大，再加之如果經(jīng)受情緒刺激，比如工作、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，或者同事關(guān)系比較緊張，經(jīng)常發(fā)脾氣、生氣或郁悶，均可能造成心火旺盛。出現(xiàn)心火旺可以用藥物進(jìn)行治療，比如常用的草藥類(lèi)蓮子心。如果出現(xiàn)胸悶、煩躁，心中懊惱、不安，可以用梔子豆豉湯進(jìn)行治療。另外還可以進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，因?yàn)樾幕鹜鄶?shù)是由于心情不佳造成，所以要調(diào)整情志，盡量減輕生氣或發(fā)火的機(jī)會(huì)，也會(huì)對(duì)心火旺有一定好處。