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甘油三酯增高時，使其降低的方法包括生活方式的干預、藥物治療，具體如下：1、生活方式干預：飲食方面要保持低鹽低脂飲食，吃東西要清淡，切記不能大魚大肉。因為甘油三酯的指標受飲食影響非常大，如果總是在外面餐館吃飯，食入的油比較多，葷菜比較多，患者就會出現比較明顯的甘油三酯增高。但是如果吃的比較清淡，就有可能使甘油三酯下降得非常明顯。所以通過生活方式的干預，就可以讓甘油三酯升高的水平得到一部分恢復；2、藥物治療：如果采取生活方式干預以后，甘油三酯仍然不達標，這個時候就要考慮用藥物進行治療。最常用的就是貝特類的藥物，如非諾貝特、苯扎貝特，這些藥物可以幫助患者很好地降低甘油三酯。總之甘油三酯增高其實并不可怕，但是一定要注意先從生活方式上去干預，尤其是對于甘油三酯水平超過5mmol/L的患者，一定要引起注意。因為一旦甘油三酯大于5mmol/L，急性胰腺炎的發生幾率就會顯著增加。