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1天做7-8次肯定不好。正常男人一般每天做1次性生活，性生活以后會有個不應期，不應期就是24h以內很難再重復第2次。但是對于蜜月期的男性，比如可能剛接觸性生活，或者很久沒有性生活，這時可能性反應比較活躍，不應期也會縮短，有時1天可能能做多次的性生活。1天內進行多次性生活只是偶然發生，經過一段時間規律的性生活，一般成年男性1周2-3次性生活即可。如果有些人身體狀態特別好，1天能做2-3次，性反應能力也好，只要第2天不感覺疲勞，也沒有問題。如果1天做7-8次，可能很多人都在應用外力。比如服用藥物，或者應用輔助刺激勃起的措施，有些人甚至不停更換性對象，通過獵艷刺激，才達到1天7-8次的情況，即老百姓說的縱欲過度。這時身體實際上處于透支狀態，實際上今天的透支，就是為身體留下了危險的因素。所以對于性生活還是適度，一定不要強行證明自己能力，非要做很多次，尤其在外力幫助下進行多次，對性生活不健康。