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早上起來總打哈欠，通常是由于前一天晚上睡眠不足所導致。睡眠數量、睡眠質量不良，或睡得過晚、睡眠時相不對等因素也可引起患者早上打哈欠。而疾病也可導致患者出現睡眠不良，如不安腿綜合征、睡眠期癲癇、睡眠中行為異常、周期性腿動或腓腸肌痙攣引起疼痛感、骨關節疾病等，均可引起夜間睡眠不良，也會出現早上起來打哈欠的表現。部分患者腦供血不足，尤其對于存在腦血管病的患者，晨起后腦供血不足，也會出現打哈欠的情況。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的患者在夜間會出現憋氣的情況，導致腦部缺氧，從而引起晨起打哈欠的癥狀。此外，心理疾病、心臟疾病以及甲狀腺功能亢進等疾病也可影響睡眠，導致患者晨起后出現睡眠不足、打哈欠的表現。