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產后脊柱中間疼痛，一般會隨著產后的康復慢慢緩解，剖腹產的產婦大多選擇腰部麻醉，疼痛可能與腰椎穿刺部位疼痛有一定關系，時間長了可以慢慢緩解。女性產后因為激素的原因，大部分情況下韌帶松弛有引起脊椎疼痛的可能性，酸痛、酸脹、活動不適感，用患者的話說就是難受、不舒服，隨著產后康復可以慢慢緩解。 長期不良姿勢造成的疼痛不適，建議及時到正規醫院骨科就診，完善相關檢查，采用針對性治療措施，平時注意休息、避免長時間保持同一姿勢、適當鍛煉、增強體質。產后受涼引起的脊柱疼痛癥狀，可以用熱水袋進行熱敷患處，禁忌受涼，并去醫院外科進行拍片檢查，確診排除器質性病變。后脊中間脊柱棘突處疼痛，主要考慮是棘上韌帶炎，跟平時經常久坐、局部受壓、碰撞刺激有關。可以局部熱敷、按摩、理療，外用扶他林乳膏，口服西樂葆、扶他林等藥物。堅持每天進行背部肌肉按摩鍛煉，平時經常參加戶外活動和身體鍛煉，避免長期久坐造成肌肉疲勞損傷。