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肩貞位于腋后紋頭上3cm，即手下垂時，腋后紋頭向上3cm的位置，應找到痛點才有意義。平時可以經常性的按摩肩貞區域，在腋后紋頭上方3cm的位置找痛點、條索、結節。找到位置以后可以進行按摩、艾灸等治療，使結節消失，可以使肩膀放松，放松局部肌肉，使肩周運行自如，從而緩解肩周炎。 按摩肩貞還可以治療乳腺病。許多乳腺的增生、結節，甚至于副乳、蝙蝠袖都可以按摩肩貞位置，以起到加速局部的血液循環、放松肌肉的作用，從而緩解一系列的乳腺疾病。