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喝水過多肯定對腎臟有一定的負擔，喝水多少需要根據身體的需要量進行判斷。臨床一般情況下，如果病人在住院期間，可以根據排尿量、機體揮發量以及呼吸道揮發量來進行詳細計算，然后控制攝水量。但是在日常生活中，此類喝水太復雜，也不現實。所以以口渴為標準，如果口渴就發生喝水，如果不口渴可以不喝水。口渴說明機體缺水，當晶體滲透壓升高3%的時候，機體已經出現縮水，當晶體滲透壓升高5%的時候，發生口渴。所以口渴時，說明機體已經發生缺水，缺水達到5%的狀態。此時就要充分喝水、喝夠足夠的水，來解決口渴問題，從而使血中的缺水癥狀得到糾正、解決口渴，就可以使水分不再補充。如果大量喝水，有可能造成急性胃擴張，就有致命性，需要緊急處理。如果喝水過多，也有可能造成水中毒。水中毒使大量的水進入細胞內，特別是進入腦細胞內，造成神經病變，出現惡心、嘔吐、頭暈的癥狀，加重腎臟負擔，腎臟必須加緊時間工作來排除多余的水分，才能保持機體水分在穩定狀態。