- 黑枸杞能吃嗎
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參與醫生
中國醫學科學院腫瘤醫院 賀飛 副主任藥師

黑枸杞能吃,黑枸杞是一種野生的品種,現在在保健市場上應用也比較多,大多作為保健品來應用。黑枸杞的保健功效與成分密切相關,主要含有枸杞多糖、蛋白質以及氨基酸、維生素、礦物質等。作為保健應用來說,其功效主要是由于其中含有大量的花青素成分,所以有一定的應用。作為花青素,都知道有很好的抗氧化作用,尤其是對于現在整天面對電腦的都市白領,起到一定的保健作用,但是保健品保健功效要客觀看待,保健功效多數是理論上面的應用價值,沒有臨床試驗證實其安全、有效等。應用保健品時最好注意,如果是正規的保健品,我國認可的有個藍色的帽子,這個帽子是我國認準的正規保健品的標志。如果應用保健品,還要看說明、適用人群,應用以后如果有任何不適,應該及時停止使用、咨詢藥師或者到醫院就診。

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