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關元位于前正中線上，是任脈上的穴位，在臍下三寸。它主要能夠治療虛勞疾病，元氣虧虛可以用關元穴進行治療。關元穴常用的補元氣的方法是艾灸，所以它可以溫補元氣、陽氣，溫補脾陽、腎陽。另外關元還可以治療泌尿生殖系統疾病，如小便的淋瀝澀痛、前列腺炎、便秘、腹瀉等。女性的月經不調、痛經，以及宮寒、不孕、崩漏帶下也可用關元。男性的陽痿、早泄、遺精，也可通過關元穴進行調節。關元穴主要是可強壯要穴，所以也稱之為下丹田，是元氣聚集的地方，主要的用法是灸法。