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糖尿病的病人在血糖控制較好的時(shí)候，可以少量吃山竹。但是山竹本身的含糖量較高，在17%左右。在血糖控制不好的時(shí)候，山竹里除了含有糖分，還有其他高能量的物質(zhì)，過多食用不利于血糖的控制。所以在血糖控制相對較平穩(wěn)的時(shí)候，可以少量食用。山竹里除了含有高糖以外，還有非常豐富的蛋白質(zhì)，以及維生素、纖維素，對于人體有一定的幫助。山竹有水果之后的稱號，有非常好的營養(yǎng)價(jià)值。對糖尿病的患者，在血糖控制較好時(shí)，比如一次吃一個(gè)，可以在兩頓飯之間少量食用，可以補(bǔ)充能量，營養(yǎng)價(jià)值也非常高。但是糖分含量也較高，如果過多食用會導(dǎo)致能量超標(biāo)，吃多了也會影響血糖的控制。所以對于糖尿病或者高血糖的患者，在血糖控制較好時(shí)，在兩頓飯之間避開就餐時(shí)間，比如9-10點(diǎn)、下午3-4點(diǎn)、晚上睡覺之前，可以適當(dāng)吃山竹。但一定要保證血糖控制相對平穩(wěn)，要少量食用，要避開正常的進(jìn)餐時(shí)間。