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對于膝蓋抽筋，可以采取綜合性方法進行治療或緩解，具體情況如下：1、膝蓋抽筋的病因有受涼、勞損、外傷、低鈣血癥、骨質疏松等，甚至可以由于腰椎間盤突出等疾病引起。因此針對病因，緩解效果更好；2、對于膝蓋抽筋，可以對局部進行制動、固定，使用熱水袋、熱毛巾熱敷來緩解肌肉痙攣，口服塞來昔布膠囊、虎力散膠囊來通經活絡、減輕癥狀，還可以對局部肌肉進行按摩、解除抽筋癥狀。當出現低鈣血癥或骨質疏松時，則需要口服鈣爾奇D等藥物來糾正抽筋癥狀。綜上所述，對于膝蓋抽筋，患者首先應該到骨科門診就診，由專科醫生通過檢查為患者確定病因，才能夠有效緩解膝蓋抽筋癥狀。