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乳房松弛和下垂的原因具體如下： 1、哺乳之后，這是最多見的一種情況； 2、體重明顯減輕時，嚴重減肥以后可能會出現乳房的松弛和下垂。 而沒有任何一種保守的治療方式，即非手術的方式能夠讓松弛和下垂的乳房恢復到原來。不管是鍛煉還是用藥物或者是按摩等手法，都無法能讓松弛變化的乳房恢復。也就是出現了乳房松弛和下垂以后，只能通過手術的方式讓乳房變得更緊致。當然，手術包括了幾方面的內容： 1、切除多余的皮膚，這是最重要的； 2、有些松弛非常嚴重的乳腺組織要重新塑形，重新做乳房的形態。 所以當出現松弛和下垂以后，要到醫院咨詢醫生判斷方式更適合的方法。