- 腎不好怎樣調理
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參與醫生
中日友好醫院 楊彥芳 主任醫師

腎不好時,首先需觀察是否有中醫認為的腎陰不足或者腎陽虛癥狀,如腰酸、腰疼、脫發、耳鳴、頭暈等。其次,通過實驗室檢查,判斷是否有蛋白尿、血尿、腎性浮腫、腎性高血壓、腎功能異常等。若臨床癥狀或者實驗室檢查有異常,生活調理如下:1、避免勞累與感染:盡量避免勞累,腎不好的患者最好適當休息,避免劇烈運動。預防感冒感染非常重要,很多腎臟疾病與感染誘發直接相關;2、飲食控制:適當控制鹽的攝入量,尤其是出現浮腫、高血壓時,應盡量減少鹽的攝入量。若出現蛋白尿,應適當控制蛋白質攝入,出現浮腫時,應適當控制水的攝入量,保證足夠的休息。適當保證低鹽飲食,減少辛辣食物的攝入,保證蛋白質食物的攝入,但不要過多進食高蛋白的食物,減輕腎臟負擔,同時也注意監測血壓。

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