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運動完腿上有淤青，常見以下原因：1、運動強度過大：部分人可能不經常運動，偶爾運動一次，運動強度如果過大，導致局部的皮下脂肪組織，或者皮下軟組織，毛細血管破裂，也可能導致淤青；2、毛細血管脆性增加：還有一種情況下，有些人可能吃蔬菜水果比較少，導致毛細血管的脆性增加，毛細血管脆性增加以后，在活動的時候就特別容易出現毛細血管破裂出血，這樣形成的局部的淤斑、淤點，還有淤青的一片；3、凝血狀態不好：有個別人有一些凝血狀態不好的原因，如高血壓、高血脂等，在吃阿司匹林，或者有些人是因為心臟有些疾病，在吃抗凝的藥物，那么運動過后，也容易導致局部的腿上的瘀點、淤斑、淤青；4、潛在的凝血功能障礙疾病：個別人有潛在的凝血功能障礙疾病，比如說維生素k缺乏、血小板降低，以及凝血因子的合成障礙，平常可能不覺得，但是運動以后容易誘發腿上自發性出血。