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男孩子12歲的標準身高
- 男孩子12歲的標準身高
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參與醫生
哈爾濱醫科大學附屬第二醫院 張玉玲 主任醫師

12歲男孩標準身高應該在145-160cm,中位數一般為152cm,但不同孩子存在明顯的個體差異。影響孩子身高增長的因素較多,具體如下:1、遺傳因素:若父母身高較高,則孩子身高相對其他同齡兒童明顯增高;2、營養因素:一般需要科學合理的搭配孩子的膳食營養,并做到不挑食、不偏食;3、體育運動:應保證孩子每天半小時以上的有氧運動,如跳繩、跑步或者打球等;4、睡眠因素:應養成科學合理的睡眠習慣,保證充足的睡眠時間,如每天不低于8個小時的睡眠時間。另外應避免入睡時間過晚,避免超過10點以后入睡,才能保證孩子身高的正常增長。

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