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三角韌帶損傷愈合的時間一般為6周，腫脹消退的時間因人而異，短則2-3周，長則數月無法消退。三角韌帶是復雜的復合結構，呈扇形位于踝關節內側，由多根韌帶組成，分淺層和深層。急性三角韌帶損傷影響踝關節穩定性，可以通過手術修復，修復以帶線鉚釘方法為主。 慢性三角韌帶損傷會導致患者出現行走疼痛，腫脹無法消退，通過矯形鞋墊、矯形鞋或保護性支具試驗性治療3-6個月，如果患者仍然無法得到恢復，需要懷疑是否存在慢性內側踝關節不穩，需要進行關節鏡底下韌帶修復與重建。為加速腫脹消退，可以口服或外用中藥活血化瘀，消腫止痛，促進局部組織快速消腫。