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早上起來以后鼻涕多、痰多，主要見于像急性鼻炎或過敏性鼻炎，具體如下：1、急性鼻炎：主要是上呼吸道感染，感冒以后病人會有鼻涕增多、鼻塞，鼻涕增多以后倒流會引起很多痰，尤其是在后期可能還會有黃色痰；2、過敏性鼻炎：病人尤其是對于花粉過敏，在春、秋季出現流大量清水樣鼻涕、鼻塞、鼻癢、打噴嚏，部分病人會出現鼻涕倒流進入到咽喉，同時伴有很多痰，可以用抗過敏藥物進行口服，如抗組胺藥或白三烯受體拮抗劑，還可以用噴鼻劑，如激素類藥物噴鼻劑以及抗組胺藥物噴鼻劑進行噴鼻子，同時可以用鼻減充血劑達芬霖進行噴鼻，使病人鼻塞的癥狀減輕以后，鼻涕盡量從鼻子前面流，而不是倒流，也可以用鼻用生理鹽水或海水進行鼻腔沖洗，使鼻腔內多量分泌物都清理干凈之后，有利于鼻腔炎癥盡快恢復。