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頭痛的時候，有可能通過喝一些飲料或者液體來改善。比如頭痛發(fā)作的時候，可以試著喝溫水或者是帶有甜分的，比如帶有糖的溫糖水嘗試一下，因為糖分的攝入，會讓人產(chǎn)生一種放松或者輕度的愉悅感，對于頭痛有一定的舒緩作用。另外，由于頭部的血管異常擴張或者收縮，當(dāng)頭痛發(fā)作的時候，可以嘗試喝一點咖啡，有的人喝咖啡頭痛會加重，有人喝咖啡頭疼會減輕，這跟頭痛的類型有關(guān)系。普通人不知道的情況下可以嘗試，如果喝了以后減輕，就可以嘗試在頭痛的時候增加一點咖啡的攝入，包括有些藥物里含有一些咖啡因，主要也是對頭部血管功能進(jìn)行調(diào)整。如果在頭痛發(fā)作期，最好不要喝含有酒精的飲料，因為酒精會刺激血管的收縮，導(dǎo)致頭痛進(jìn)一步加重。另外，因為牛奶有補鈣的作用，同時也有輕度鎮(zhèn)靜、安神的作用，有些人喝牛奶也可以對頭痛有一些幫助，但也有一小部分人，喝完牛奶以后頭痛會加重。所以這是兩種情況，要區(qū)別對待，如果沒有特殊情況，喝牛奶不加重，可以喝一些溫?zé)岬呐Ｄ蹋绻扰Ｄ碳又氐那闆r，就盡量避免喝。頭痛的飲食對于頭痛的治療是一部分，要在生活中慢慢總結(jié)，喝哪些飲料有幫助，哪些不好，每個人是不同的。