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長期便秘喝番瀉葉不好。正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次。如果出現排便次數的減少，也就是小于2次/周，或者是在排便的過程中，出現便塊干硬、排出困難癥狀的時候，就可診斷為便秘。慢性便秘在臨床上非常多見，是由不良的生活習慣、飲食結構，以及不良的排便習慣導致。出現便秘癥狀，往往會造成患者伴有腹部脹滿、肛門墜脹等不適。同時還可能會誘發患者出現焦慮、緊張相關的神經精神癥狀，所以往往可能會造成患者生活質量的下降。想要快速緩解便秘癥狀，患者往往會借助一些藥物。可以嘗試短期之內使用番瀉葉這些蒽醌類的通便藥物。但是像番瀉葉、大黃、蘆薈，決明子這些中藥，也就是所謂的蒽醌類通便藥，長期應用往往會造成繼發性失效，同時還會引起結腸黏膜的廣泛色素沉著，造成結腸黑變病。因此這類藥物，不建議長期大量應用。