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頸椎不穩的主要原因是由于椎體之間有椎間盤組織，隨著年齡增大發生蛻變，高度就發生了改變，椎體跟椎體之間的結構不是原來年輕的正常結構，有可能因為椎體高度的改變引起椎體跟椎體之間發生位置移動。人體有自我糾錯的功能，通過周圍的結構比如韌帶、肌肉，各方面增強去消除不穩定因素。韌帶跟肌肉的增強有兩種情況，通過適當鍛煉得到代償和不能得到足夠的代償。韌帶在活動區間活動太多，會增厚，壓迫椎管里面的組織就會引起癥狀。椎體不穩下方的平臺就需要變大讓它更穩定，就會出現骨質增生、骨刺的問題。骨質增生、骨刺如果沒有壓迫神經不會引起癥狀，壓迫神經就會產生癥狀，出現手麻、手痛、走路不穩、頭暈各方面的問題。