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月經期由于經血的流出，女性處于身體抵抗力低下的狀態，這時容易誘發上呼吸道感染，也就是容易發生感冒。每次月經來潮，都會發生感冒，說明女性患者的身體抵抗力較低。建議身體抵抗力較弱的女性，在月經來潮時，注意保暖避免著涼，多穿衣服，特別是在冬季或夏季空調房內，也應注意穿長袖的衣服和長褲，避免受涼引起機體抵抗力低下，而誘發感冒。另外預防感冒還有較為重要的因素，如避免到人多的公共場合，月經期間以休息為主，盡量避免到人多的公共場合，由于人流較多，空氣中混有較多的細菌、病毒。月經來潮的女性本身身體抵抗力低下，再前往人多的場合，如超市、電影院、地鐵、車站等人多嘈雜、環境非常惡劣的環境中，可能會誘發呼吸道的感染誘發感冒。建議在月經期間注意休息、合理飲食，避免到人多環境嘈雜的場合，另外注意保暖、多喝溫水，保證充足睡眠等，都是預防感冒較好的辦法。