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經常便秘的原因有很多，比如排便習慣不好，經常憋大便，沒有養成定時排便的好習慣，還有些病人坐在便坑上，會看報紙或手機導致注意力的分散，久而久之可能會形成便秘。從中醫的角度講便秘分為虛秘和實秘，虛秘有氣虛、血虛等問題。從西醫角度講可能存在臨床的病理狀態，像糖尿病的病人可能會有便秘，尤其是服用二甲雙胍等藥物的病人。還有甲減，有直腸、乙狀結腸等地方的占位性病變的病人，也會出現便秘的問題。實秘分為熱秘和氣滯便秘，氣滯便秘可以伴有腹部的脹滿、疼痛，放屁，即釋氣后可能會緩解，還可能出現呃逆、脅肋脹痛等，需要疏肝理氣、降逆。熱秘通常會導致大便較干結、黃苔膩、口干舌燥、口苦、脾氣急躁等，需要用清熱的藥物治療，脾胃虛的便秘，需要進行健脾滲濕，促進胃腸的蠕動等治療。