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餐后4小時的血糖范圍，理論上應該是接近空腹。因為胃排空的時間大概是4個小時，比如早餐進食之后再過4個小時，應該接近中午飯前的血糖。所以餐后4小時的血糖范圍，應該參照空腹血糖的血糖范圍。正常情況下，如果完全正常，應該是≥5.6mmol/l，如果放寬要求，也要＜6.0mmol/l。如果＞6.0mmol/l，就要考慮是否有空腹血糖受損，或者糖代謝異常，具有患糖尿病的風險。如果已經患有糖尿病，餐后四小時的血糖范圍，通常相對于空腹血糖，空腹血糖要求是在4.4-7.0mmol/l，也就是餐后4小時的血糖范圍。如果超出，過高或過低都說明糖尿病患者，血糖控制出現了問題，需要調整生活方式并及時治療。