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強迫思維是屬于強迫癥的一種癥狀，處理的方法是應該及時就醫，這是一種疾病的表現。注意醫學的觀點，應該獲得相應的治療，治療包括藥物治療和心理治療、行為干預。具體情況如下：1、藥物治療：藥物治療包括專門的抗強迫藥，會對強迫思維有很明顯的改善，同時安全、有效；2、心理治療：除藥物以外，還要進行心理治療，因為強迫思維也好、強迫癥也好，是與人的社會心理因素有關。一些童年成長、個性特點、不良事件、壓力、應激等因素，可能參與強迫癥狀的發生跟發展；3、行為干預：除醫學的手段，如治療吃藥、心理治療等，可能自己會有一些行為的調整，比如通常會建議到強迫思維開始時轉移注意力，不要任思維發展，通過一些事情去打斷和轉移。可能起初效果不好，但這種不斷的堅持和練習，需要培養一些興趣愛好、體育運動，然后從源頭上緩解壓力的來源，找到放松壓力的方式，這些活動跟行為，也可以輔助強迫思維的好轉跟控制。