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尿結石是泌尿外科非常常見的疾病，發病率非常高。對于尿結石最主要是要多喝水，比吃任何東西都重要。多喝水的概念就是保證每天小便在2000ml，夏天的時候出汗比較多，小便相對比較少，這時候喝水要更多一點。針對尿結石，一般要多吃點新鮮的蔬菜、水果，比如含有維生素C的檸檬、橘子、蘋果等，可以起到堿化尿液的作用，有助于減少結石形成。對于尿結石的患者，一般要少吃含嘌呤的食物，比如動物內臟、脂肪等含高嘌呤的東西。還要少吃含草酸東西，如菠菜、豆制品如豆腐，還有一些堅果類的食物也少吃一點，特別是含熱量比較高的食物。另外飲料方面一定要注意，如咖啡、濃茶、碳酸飲料一般要少飲用一點，因為這種情況下容易形成結石，導致結石形成復發。總而言之針對尿結石的患者，一定平時要注意多喝水，每天保證小便在2000ml，多吃點新鮮的蔬菜、水果即可。