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緩解咽炎的方法較多，常見的有以下幾種：1、避免刺激：患者要注意飲食不要太咸、太辣、太燙，另外要避免煙、酒的刺激，特別是二手煙以及烹飪油煙的刺激，還有新房裝修后甲醛或化學氣體的刺激；2、口服含片：患者可以口服部分含片，如西瓜霜含片、銀黃含片或是清咽滴丸或金嗓子喉寶、草珊瑚含片等；3、口服中成藥：如甘桔冰梅片、六神丸、慢嚴舒檸、百蕊片或三拗片等，都可以緩解患者咽炎的癥狀；4、霧化吸入：患者也可以通過霧化吸入緩解咽炎的癥狀，將生理鹽水和地塞米松或普米克令舒，再加用慶大霉素或林可霉素，如果患者的痰比較多，還會加一點糜蛋白酶，將上述藥物混合到一起，放到霧化儀里，霧化儀會將上述藥物以氣霧的形式噴出來，患者張嘴將氣霧吸到喉嚨里，可以起到局部消炎的作用。如果患者到醫院做霧化吸入不方便，每天跑醫院沒有時間，也可以自己在家買一個小型的家用霧化儀。