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吃芹菜能降血壓嗎
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參與醫生
中國人民解放軍總醫院 朱航 副主任醫師

目前的營養學研究顯示,芹菜并沒有降低血壓的作用,即使吃大量芹菜,也不會使高血壓患者的血壓降到正常。目前在臨床中想要安全、有效地降低血壓,靠食療行不通,需要在專業的高血壓醫生指導下,長期服用降壓藥物。目前在臨床中安全、有效的降壓藥物分為以下五大類:1、利尿劑:代表藥物有呋塞米、托拉塞米;2、鈣離子拮抗劑:代表藥物有非洛地平緩釋片、硝苯地平控釋片等;3、β受體阻滯劑:代表藥物有倍他樂克(酒石酸美托洛爾片)、富馬酸比索洛爾等;4、血管緊張素轉換酶抑制劑:代表藥物有福辛普利、培哚普利、馬來酸依那普利等;5、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑:代表藥物有纈沙坦、厄貝沙坦等。如果出現高血壓,第一時間到高血壓專科門診就診,在專科高血壓醫生的指導下,進行24小時動態血壓評估。之后需要繼續評估心、腦、腎以及血管的靶器官損害情況,再由專業醫生制定高血壓的降壓方案,而通過食療不能夠降低血壓。

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