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小腹墜脹痛原因如下：1、男性：是慢性前列腺炎常見表現，跟前列腺發炎可能沒有直接的關系，也就是小腹墜脹痛雖然診斷是慢性前列腺炎，但并不是由于前列腺感染導致，往往跟盆底會陰部的肌肉過于緊張有關，比如長期久坐、熬夜、勞累、精神壓力大、喝酒等，男性可能容易出現小腹墜脹痛的表現。平時應改善生活習慣，不要久坐、少熬夜、不要太累、加強鍛煉，可能墜脹痛的癥狀能夠得到改善。另外也可以使用藥物，比如α受體阻滯劑、非甾體的消炎鎮痛藥等，幫助來改善癥狀；2、女性：出現小腹墜脹痛合并有尿痛等表現，可能懷疑是泌尿系感染，因為女性容易出現膀胱炎。膀胱炎常見表現就是小腹的墜脹疼痛，另外合并有尿痛、尿頻、尿急，甚至有血尿，尿常規檢查白細胞明顯增多。如果是感染導致，可以使用抗生素，常用頭孢類、喹諾酮類、四環素類等幫助控制感染、消除炎癥，小腹墜脹疼痛的癥狀可能就能得到改善。所以出現小腹墜脹痛，可以做尿常規檢查，排除泌尿系感染，也可以做下腹部的B超，看前列腺、膀胱有無特殊異常。如果是男性的小腹墜脹痛，沒有發現特殊的病變，一般歸為慢性前列腺炎，可以進行對癥治療。