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子宮肌瘤微創(chuàng)手術(shù)之后，攝入的食物應(yīng)該以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，比如肉類，包括牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、豬肉，主要是紅肉。魚類的肉也是優(yōu)質(zhì)蛋白，以及奶、蛋，比如雞蛋、鴨蛋等，均為優(yōu)質(zhì)蛋白，可以為術(shù)后身體提供蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是促進(jìn)術(shù)后切口恢復(fù)的重要物質(zhì)，患者術(shù)后要保證蛋白質(zhì)攝入。術(shù)后胃腸道蠕動(dòng)功能較差、活動(dòng)少，容易產(chǎn)生便秘，從而產(chǎn)生腹脹等不適，所以需要增加膳食纖維的攝入，比如芹菜、韭菜或者是水果。另外還要多活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)胃腸道蠕動(dòng)較快，不易產(chǎn)生便秘，注意避免食用油膩、燒烤的、辛辣刺激的食物，以及濃茶、濃咖啡，抽煙、喝酒等也應(yīng)盡量避免。