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黃褐斑一般原因并不清楚，過去老百姓會叫妊娠斑，說明黃褐斑發生在女性孕期的情況很多，這種情況往往跟激素水平改變有關系。現在很多的非孕期女性包括男性也可以發生黃褐斑，原因很復雜，有睡眠不夠的情況。多數黃褐斑患者情緒會容易有比較大的波動，如有人可能愛著急、生氣，有人可能自己跟自己較真，所以有很大的神經精神因素。長期化學接觸，如女性護膚品里邊有物質會導致黃褐斑，還有長期戶外活動、日曬，紫外線會導致黃褐斑增多、加重或發生。所以要盡量找到原因，去掉引起黃褐斑的原因，這樣對治療會有很大的幫助。一般西藥可以口服維生素C，維生素C會減淡色斑，一般普通維生素C即200mg，1天3次口服。西藥外用祛斑藥膏，如氫醌霜或促進血液循環的藥膏都可以用。個人更喜歡用中藥，中藥調理睡眠、月經情況、腸脾胃情況，用中藥調理效果很不錯。