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子宮肌瘤患者可以食用燕窩和海參。燕窩和海參所含有的營養物質中不包含雌激素和孕激素，不會刺激子宮肌瘤長大，所以子宮肌瘤的患者可以食用燕窩和海參。可以刺激子宮肌瘤長大的食物有啤酒、蜂王漿等有少量類雌激素作用的食物，大量進食會刺激肌瘤增長，但日常生活中的進食量，不足以刺激子宮肌瘤長得較大，所以日常飲食中不必要特別在意。另外有部分女性熱衷于做美容項目，包括精油按摩、喝口服液等，其中有可能含有雌激素，但是成分說明里可能不會寫進去，需要引起注意。