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腹部肌肉拉傷的癥狀主要為腹部的腹直肌或腹外斜肌的疼痛，一般不伴有明顯作用。腹部肌肉拉傷主要為做肌肉的屈、伸活動時，肌肉收縮造成肌纖維撕裂，此類微小撕裂不一定造成過多腫、脹，伴有微小出血。因此再次拉伸時會造成明顯疼痛，影響脊柱的屈伸活動，因此需避免肌肉損傷。一般在體育鍛煉或健身活動時，需注意避免腹部肌肉損傷，一般其損傷幾率較低，可以通過熱敷、理療方法。利用熱效應，促進腹部肌肉的血液循環，從而降低炎癥因子，減輕疼痛，有利于肌纖維修復，也可適當貼敷膏藥，睡前貼敷膏藥，可有活血、化瘀、舒筋及通絡作用，可使肌肉快速修復。次日早晨需揭除，避免皮膚出現過敏，還可通過適當口服非甾體類抗炎藥，從而使肌肉炎癥逐漸消退，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來昔布等。但需短時間服用，盡量少用口服藥物，多用外用藥，多通過理療方法，即可使肌纖維損傷盡快愈合，避免出現并發癥。