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如果出現了入睡困難，感覺心跳很快，在臨床中有生理性因素，也可能存在病理性因素，具體如下：一、生理性因素：1、情緒因素：如果出現了情緒緊張、激動、焦慮，或者受到驚嚇，就會引起神經紊亂、神經失調，就會表現為入睡困難，感覺心跳很快的癥狀，這個時候充分平復心態，當情緒得以平復之后，癥狀就會有所緩解；2、飲食因素：有人喝了大量的濃茶、濃咖啡，就會表現為入睡困難，感覺心跳很快，這是因為攝入了過多的咖啡因，或者是茶堿，就會誘發類似癥狀。如果出現此類情況，等體內的咖啡因，或者是茶堿，充分代謝掉之后，癥狀就會得以緩解。二、病理性因素：1、非心臟疾病：有一些疾病會引起類似的癥狀，包括甲狀腺功能亢進、貧血、電解質紊亂等，如果出現了此類疾病，就會表現為入睡困難，感覺心跳很快，這就需要第一時間到正規醫院就診，明確是否有相關的診斷；2、心臟疾病：如果出現了各種快速心律失常，如房顫心率、房補心率、陣發性室上性心動過速，也會出現類似癥狀，需要立即進行心電圖檢查明確相關診斷。