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40歲也有可能遺精，是正常現象。遺精主要發生于性生活頻率較低的人群，也就是精囊中的精液不能在日常生活中主動排出的人群。在青少年中遺精發生率較高，因為青少年剛具備產生成熟精子和射精的能力，但是沒有規律的性生活，因此體內產生的精液會通過夢遺排出。絕大多數情況下，40歲的人應該有性生活或者手淫。但也存在少數情況，可能沒有條件進行性生活，也沒有手淫習慣，所以精液也只能通過夢遺排出。這種情況不能認為異常，也是身體正常的自我保護機制，不必要因為40歲了，就判斷遺精有問題。對于40歲還有遺精的男性，建議應該日常生活中，在白天清醒的狀態下進行排精，不管是性生活還是手淫，將精液排出體外對身體有益，不要有所顧慮。如果選擇不排，晚上就會通過夢遺排出。