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一躺下來鼻子就不通的原因如下：1、體位改變：主要原因可能是站立的時候，血液在全身分布，躺下來后血液往上返，頭部的血流較多，鼻腔里面的血流也較多。所以向左側躺時左側鼻子不通氣，向右側躺時右側鼻子不通氣。向左側躺時，鼻夾里血液較豐富，鼻夾會比較腫脹，導致鼻腔堵塞；2、呼吸肌受壓：躺下后呼吸肌受壓，引起呼吸肌工作，尤其是肋間肌以及膈肌，站起來時呼吸阻力比較小，躺下時呼吸阻力比較大，平躺后舌根后墜、咽腔變窄，呼吸的阻力也會增加，從而引起躺下來鼻子就不通。建議用海鹽水沖洗鼻腔，把鼻腔里面的鼻涕、分泌物沖干凈，緩解鼻子不通氣的癥狀。同時可以給進行鼻噴激素治療，常用的是糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等藥物，主要的目的是快速緩解鼻子黏膜腫脹，鼻子堵的癥狀。如果鼻腔黏膜腫脹嚴重，可以使用減充血劑治療，比如達芬霖(鹽酸羥甲唑啉噴霧劑)或麻黃素類等藥物，能夠緩解鼻子黏膜的腫脹，但是這個藥不能用超過1周。