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腎虧是老百姓的俗語，實際上就是腎虛。腎虛是指腎臟的精氣陰陽的不足，腎虛分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛和腎的陰陽兩虛。腎陽虛的癥狀一般包括腰膝酸軟疼痛、腰背冷痛、畏寒肢冷、頭目眩暈、精神萎靡、小便清長、夜尿頻多等，有些人表現為面色?白或黧黑，舌質淡胖、苔白，脈沉細，男性易導致陽痿或早泄。腎陰虛的癥狀跟腎陽虛不同，表現為腰膝酸軟、五心煩熱、盜汗失眠、頭暈耳鳴、口干尿黃或大便干燥，舌紅少苔，脈細數。男性可能導致陽強易舉或陽痿、早泄、遺精。