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咖啡對(duì)男人的精子目前的證據(jù)是無害，沒有任何一項(xiàng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)實(shí)驗(yàn)表明，長(zhǎng)期大量飲食咖啡會(huì)影響男人的精子質(zhì)量，包括精子數(shù)量和精子活力。咖啡中有效的成分主要是能夠刺激人類的神經(jīng)系統(tǒng)，保持興奮，另外對(duì)心血管系統(tǒng)也有一定的作用，可以使心跳加快。男人的生精過程，實(shí)際上是一個(gè)非常保守的被保護(hù)的區(qū)域，即在睪丸區(qū)域有血精屏障，所以很多的外部物質(zhì)，包括咖啡、很多藥物等，在睪丸內(nèi)的濃度會(huì)急劇下降。這是在進(jìn)化過程中，為了保證精子有很好的生產(chǎn)環(huán)境造成。精子在睪丸里，曲細(xì)精管是一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的蜿蜒曲折的流水線，精子正在不停生產(chǎn)。每1ml的精液中有大約2千萬個(gè)的精子。所以咖啡等日常用的飲品、飲料，包括濃茶，目前都沒有證據(jù)表明會(huì)影響到精子的數(shù)量以及活力。