欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

現在寶寶的近視發病率較高，近視的原因有先天因素、后天因素，先天因素是孕婦在懷孕期間，營養攝入不夠豐富，需進食維生素A和維生素C，對寶寶視力發育有好處。適當進食DHA，對視網膜以及視力發育有促進作用。所以懷孕期間孕婦的飲食搭配具有科學性，既要保證優質蛋白的攝入，也要保證攝入豐富的蔬菜和水果，保證孕婦體重不可增長過快。孕婦體重增長，需根據孕前體重指數進行計算，體重指數是BMI(身體質量指數)，一般孕婦的體重增長按BMI不同而不同。正常孕婦的體重增長在25斤左右最適合，如果體重已經超重，需控制體重增長，但不能忽略營養的攝入。孕婦每天要保證優質蛋白的優先攝入，還要進食富含維生素C、維生素A的新鮮蔬菜和水果，對胎兒智力發育有好處，產后期對寶寶的視力保護也比較重要。