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寶寶幾個月可以吃米粉

參與醫生

太原市婦幼保健院 薛萍 主任醫師
一般建議寶寶在4-6個月添加輔食,添加的第一個輔食是強化鐵米粉。在4-6個月時可以吃米粉,因為米粉是碳水化合物,在該年齡段孩子的淀粉酶逐步發育成熟,能消化淀粉類食物。但是米粉還有一點是如何加,有的家長會把米粉加到奶粉里,孩子就像喝奶一樣。加到奶粉里,容易出現孩子過度肥胖,因為米粉是碳水化合物,加到奶里,相當于其熱卡就會增加。但是實際上添加輔食的目的有兩個,具體如下: 1、補充母乳的營養不足,所以加了強化鐵,因為母乳里的鐵劑相對較少; 2、讓寶寶從液體類食物逐步往固體類食物過度,即泥糊類的食物。食物添加泥糊類,所以做米粉時要將其做成糊狀的,即拿起勺子以后不能流下。促進孩子對食物的興趣,增加其咀嚼功能。
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