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緊張性頭痛又稱為神經性頭痛，主要由于焦慮、緊張或精神壓力大而造成。較常見的原因有如下幾點：1、不良生活習慣導致精神過度緊張興奮：常見包括熬夜、疲勞，看電視、電腦、手機等電子產品過久等，都會造成大腦精神緊張。此外還有在晚上喝奶茶、咖啡、可樂等刺激性飲料造成大腦興奮性改變，出現睡眠障礙而導致精神緊張；2、其他因素：比如工作、學習、壓力大，長時間的工作或者缺乏休息等也會造成大腦神經的緊張，導致頭皮肌肉收縮，從而出現緊張性頭痛的癥狀，主要表現為像戴帽子樣的脹痛感覺，疼痛并非很嚴重。緊張性頭痛的診斷需要根據癥狀持續時間判斷，一般要發作持續三個月以上的頭部脹痛。此外，還可以通過肌電圖來檢查，明確是否存在頭部的肌肉收縮狀況，就可以確診為緊張性頭痛。在排除器質性疾病后，可用巴氯芬、乙哌立松等進行對癥治療。